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【葉文正╱台北報導】陽帆老婆Julie拜大嫂團風潮進演藝圈，如今搖身一變成為歌手，推出專輯《Taiwan》，工作雖然忙碌，她仍要照顧全家人的營養，陽帆跟好友掛保證，她的廚藝沒話說，日前她獻出3道私房菜，其中一道「白木耳補氣養生甜湯」更是她的養顏祕招，她自信地說：「我多年來都是靠這道甜品，都沒整形哦！」


結婚15年的Julie，早期乖乖當家庭主婦，近幾年大嫂團當道，她上節目忙到翻不說，半年來更是費心籌備首張專輯，這回為《蘋果》秀出廚藝，讓她大展所長，對於養生雞湯，她自爆：「帆哥真的喜歡吃我煮的菜，他最愛我做的抄手，今天做的魚湯、雞湯，也都是他喊讚的養生湯品。」

每周做大餐犒賞家人
雖然工作忙碌，但她喜歡全家人用餐的感覺，「現在每周至少做一頓大餐給全家吃，昨天我們就吃螃蟹大餐，也是我一手做的菜」。
全家都愛的「元氣養生雞湯」，她認為功效不錯：「因為可以補氣、補精神、還會增強抵抗力，喝了之後冬天比較不易感冒，但記得煮前要把雞肉去掉一層油，會更健康。」
至於鮮魚機智湯，是陽帆最愛的湯品，她說：「老公希望這道菜辣點好，其實這道菜除了魚的營養外，加入高麗菜增加蔬菜纖維的吸收，要不是得去掉不必要的熱量，高麗菜炒過後才放進鍋內會更好。」
但Julie透露自己的養生祕方，其實是最後一道「白木耳補氣養生甜湯」，她使用有機新鮮白木耳，搭配中藥材燉煮口感、味道都很有水準，「白木耳要用有機食材，我就是靠這甜湯，幾乎天天喝，才能有這樣的膚質，直到現在我都沒去美容或整形哦，不妨試看看」。

元氣養生雞
★材料：半隻半土雞、黃耆1兩、蔘鬚1錢、枸杞2錢、紅棗12粒、生薑4片、米酒2湯匙
★步驟：
1.先將雞肉去掉部分的油
2.放入適量酒、水
3.水滾後把雞肉置入
4.接著擺進黃耆等中藥材
5.起鍋前放入米酒
6.燉煮20分鐘後可食用

白木耳養生湯
★材料：新鮮白木耳10公克、紅棗20粒、水果丁、杏仁片、冰糖適量
★步驟：
1.將水煮滾
2.先放入白木耳煮約5分鐘
3.再放入其他食材
4.燉煮約10分鐘後可食用，或放冰箱冰涼後飲用

鮮魚機智湯
★材料：鮮黃魚1尾、豆腐半盒、薑少許、高麗菜1╱4顆、米酒2湯匙、辣豆瓣醬適量
★步驟：
1.先將魚煎好
2.魚放入滾水中，再放豆腐
3.起鍋前加入辣豆瓣醬，並加入高麗菜與薑煮熟即可食用

人妻高招馭夫
★姓名：劉景莊（Julie）
★年齡：42歲（1969╱10╱31）
★身材：167公分╱51公斤；三圍34E、25、33
★學歷：美國加州設計學院室內設計學系畢業
★婚姻：與陽帆結婚15年，育有1子1女各14、13歲
★作品：著作《Julie的幸福育夫術》、專輯《Taiwan》

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有一天，小明跑去台東民宿玩，一路上看到許多酒吧，便走了進去，見到許多清潔公司人員正拿著儀器在喝酒，他不解地問清潔公司裡面的人說，你們要去那裡做清潔呢?你們不是台北清潔公司嗎?怎麼在這裡?那清潔人員就回他說台北清潔人員屬於台北清潔公司，而台北清潔公司卻又跟台中搬家人員合作，導致台中搬家公司不在是單純的搬家公司了，不但要搬家還得修理熱水器呢，你看看有瓦斯熱水器、電熱水器、熱水器、熱泵熱水器、太陽能熱水器和電能熱水器等。那小明又開玩笑地問，油漆粉刷有沒有阿?台北清潔公司本身是沒有，但是做台北清潔這行倒是很多人會包辦，那人說到。突然間電視新聞開始播報小琉球民宿最近多夯，多受歡迎之類的。旁邊一個沉默的老頭突然喃喃自語地說，這跟seo有什麼兩樣?懂不懂網站排名阿?如果連網頁設計都不會，就一定不會知道關鍵字排名這種東西啦，還在用傳統電視傳媒，蠢!小名傻眼，連忙問seo是什麼阿?網站排名是不是比賽阿?網頁設計是不是只要漂亮就好啊?那老人不屑的回答道：網站排名就是透過網頁製作，尤其是那些台北網頁設計公司做出來的成品，非常容易使其在搜尋引擎上的關鍵字排名提升到前面，而這種作法英文簡稱就叫做seo，這樣懂嗎?那你知道為什麼要去做網站排名嗎?網站排名跟關鍵字排名有什麼不一樣?簡單講好了，網路就樣像是傳統黃頁，那種電話簿有沒有?像你如果要找個看護或是外勞是不是通常都要翻黃頁打電話給專門負責介紹看護的人力仲介公司?、請人來做壁癌處理、尋找綠島民宿等這些問題，以前都要慢慢打電話，現在，連你的地板想要特別裝潢成實木地板而不是用紙棧板或紙箱墊者都可以透過網路搜尋到正確公司，要求其服務，這就是網站排名的功用。而那些用到的關鍵字，就成了關鍵字排名的定義。小明又問，那像我家的油漆工程公司、油漆粉刷包辦也可以做成網站，去衝排名囉?那人豪氣地說，那當然，我之前要去溪頭住宿，想要查溪頭森林遊樂區，還不是要透過網路查，到最後也是選了第一名去參加他們的行程阿，就好像你剛剛看到那批清潔公司人員也是網路上搜尋像是電熱水器、電能熱水器、熱泵熱水器、瓦斯熱水器等熱水器，還有太陽能熱水器這些關鍵字才找到他們的阿，不要小看這新技術，連看護中心、居家看護這些傳統要面對面談的產業現在也都是靠網路活的呢。對阿，突然左邊那個戴著牛仔帽的人也靠過來說道，像我前幾天搜尋馬術、馬場這兩個關鍵字，結果跑出宜蘭美食、宜蘭創意料理、宜蘭餐廳、宜蘭民宿和宜蘭住宿這些相關網頁，才知道原來現在網站排名真的很厲害，會這個技術就是會置入性行銷了。小明猛點頭，突然決定要幫阿姨的澎湖民宿、大伯的和成衛浴、和成、TOTO衛浴和TOTO這些關鍵字去找尋排名的辦法，才能夠幫他們賺大錢!