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炎熱七月正好是大學指考，臺北市立聯合醫院家庭醫學科主任余文瑞提醒考生，酷熱的天氣容易中暑，記得補充水分及電解質，一旦有頭暈、噁心、全身無力的中暑症狀，要盡快移到陰涼通風地方，或是把冰袋放在頸部、腋下，散去體內熱量。另外，離開炎熱考場，也別急著衝進冷氣房，因為頻繁進出高溫室外與低溫冷氣房，微血管突然收縮，會阻礙體內熱度排出體外，引起不適，因此，最好先擦乾汗水，休息幾分鐘後再進入冷氣房。
聯合醫院中醫師吳建東也建議，以桑白皮、地骨皮、甘草各三錢，煎成寶特瓶大的「瀉肺飲」，也可以幫助對抗暑氣，預防中暑。
(2011-06-29 16:06:28 張益勤)
本文來自: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110629/63/2u5vd.html木地板
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